開篇的話

    正當抗震救災部隊官兵連續奮戰在救災一線的時候，一些非救災部隊的野外駐訓也緊鑼密鼓地進行。在抗震救災精神的鼓舞下，廣大駐訓官兵上高原、進戈壁、鑽叢林、赴海島，在一個個陌生复雜地域擺兵布陣，苦練軍事技能。野外駐訓地域大都環境复雜、條件艱苦、自然條件惡劣，駐訓官兵的身体、心理承受的壓力會更大。為幫助戰友們認清野外條件下影響健康的不利因素，掌握一些野外駐訓中健康防護的常用方法，本版“官兵健康話題”欄目從本期起將陸續刊出“走進野外駐訓部隊”系列稿件，希望對戰友們有所幫助。——編者 

    【地理特點】沙漠戈壁屬干熱气候，自然條件惡劣。這些地區全年降水量少，水源嚴重缺乏，少數地區僅有的水源水質苦咸，有的含有毒礦物質，不能飲用。夏季气溫高，空气干燥，紫外線輻射強，植被稀少，風沙大，駐訓條件十分艱苦。

    【采訪目的】有專家研究證明，沙漠戈壁不适于人類長期生存和生活。但現代戰爭不會選擇地域，沙漠戈壁地區作戰成為軍事訓練必不可少的課目。對沙漠戈壁環境特點下官兵的身体和心理變化進行研究，探索疾病防治和心理疏導工作的有效方法，對減少非戰斗減員，提高部隊在特殊環境下的作戰能力有重要意義。及時補充水分

    連線軍醫：高炮團衛生隊隊長韓建忠

    【巡診DV】官兵正在沙漠腹地開展“紅藍”對抗訓練，徒步開進，長途奔襲，大漠捕殲……頭頂是火球一樣的烈日，腳下是高達50℃的沙漠，几天下來，官兵們攜帶的飲水所剩無几。大部分官兵嘴唇干裂，嗓子嘶啞，只能扒開背陰的沙丘，靠地下滲出的潮气濕潤喉嚨。有5名戰士因脫水而暈倒，有4名戰士因中暑掉了隊。

    【軍醫把脈】沙漠戈壁地區气溫高，濕度小，人体受熱程度大，汗液蒸發快，机体需水量大。体內水鹽大量丟失而又未能及時補給時，可造成机体脫水，長時間處于這种狀態會引發水鹽代謝紊亂，發生中暑，嚴重時甚至可導致死亡。

    【健康支招】在沙漠戈壁訓練首先要做好飲用水保障工作。水是生命之源，是維持生命的重要物質，是人維持生理功能的主要成分。特別是在沙漠戈壁行軍訓練的官兵，要防止因气候炎熱、訓練強度過大、飲用水缺乏而引起的急性脫水和中暑。作為后勤保障分隊，要适應戰場變化，不斷更新觀念，創新衛勤保障模式，及時足量地把飲用水送到訓練一線，讓官兵有水喝、喝好水。完善個人防護

    連線軍醫：裝甲團衛生隊隊長梁斌

    【巡診DV】在烈日下，一支偵察作戰分隊向逃竄在大漠深處的“藍軍”發起追擊。由于天气炎熱，不少戰士挽起衣袖，敞著上衣急速行軍。行軍到第二天，好几名戰士皮膚出現紅熱，疼痒難忍。到第三天時，部隊遭遇沙塵暴，由于缺乏准備，好几名戰士被風沙眯了眼睛，導致眼睛紅腫，淚流不止。

    【軍醫把脈】夏季的沙漠戈壁由于气溫過高，熱輻射過強，并且缺少遮蓋物，人体長時間處于暴晒中，此時如不注意防護，皮膚暴露部位會因陽光長時間直射，引發日晒傷（晒斑）或日光性皮炎，出現皮膚紅紫，有灼熱感。此外，沙漠戈壁風沙大，經常會出現被沙塵“眯眼”的現象，此時切忌用力揉眼，這樣會損傷眼角膜，甚至引起角膜炎傷害視力。

    【健康支招】在沙漠戈壁開展訓練，增強個人防護能力很重要。在戶外訓練時，要備齊必要的防護用具，采取必要的防晒手段，防止陽光長時間直射身体暴露部位引起晒傷。對塵土過敏的人要准備口罩，患有眼疾或沙眼的戰士要佩戴防風鏡。被沙塵“眯眼”后，應先閉上眼睛，低頭，讓沙塵隨著淚水流出來。如果這樣不行，可以請其他戰友幫助翻起眼皮，用干淨手帕或消毒棉簽蘸點冷開水，輕輕把沙子擦洗出來。做好心理調适

    連線軍醫：高炮團衛生隊心理咨詢醫生肖儒太

    【巡診DV】一天傍晚，狂風呼嘯，沙塵暴刮得天昏地暗。正在這里進行沙漠對抗訓練的8名官兵迷失了方向，無法与部隊取得聯系。在饑渴、寒冷、疲憊的威脅下，兩名年輕戰士出現了恐懼、慌亂等心理反應，有個別戰士對訓練厭倦，產生了“打退堂鼓”的思想。

    【軍醫把脈】沙漠戈壁气候條件惡劣，人煙稀少，交通不便，加上活動場所受限，官兵文化生活單調，對進入沙漠戈壁地域訓練的官兵心理健康有一定的影響。在訓練時，如遭遇惡劣天气，官兵情緒波動大，易產生恐慌、懼怕等不穩定情緒，甚至引發厭倦、冷漠、固執、易激動等過激心理反應。

    【健康支招】沙漠戈壁訓練中，在做好身体保健的同時，做好心理衛生工作也非常必要。各級干部特別是醫務人員要幫助戰士了解心理現象，掌握一些心理知識，懂得心理衛生与健康的關系，學會調整心理狀態的基本方式方法，消除焦慮、擔憂、恐懼等心理問題。